Maggio 17, 2016
Ingredienti per 4 persone: 450gr di Asparagi freschi 220gr di farina di Ceci Bio 440gr di Acqua Sale Marino integrale Bio Olio extravergine di oliva (evo) […]
Maggio 3, 2016
Il ferro: quali tipi e dove lo troviamo? Il ferro si trova nei cibi sotto forma di ferro eme o di ferro non eme. Il “ferro […]
Aprile 28, 2016
Secondo diverse tabelle nutrizionali, il cacao amaro in polvere contiene la quantità massima di ferro (14,3 mg/100mg), rispetto ad ogni altro alimento; oggi vi propongo quindi […]
Aprile 26, 2016
“È con tanto orgoglio che, dopo la collaborazione con la Biologa Nutrizionista Enrica Zaffini, oggi vi presenterò il mio diretto stimatissimo collaboratore come Personal Trainer e […]
Aprile 21, 2016
Il cibo che noi ingeriamo arriva attraverso l’esofago nello stomaco. Lo stomaco è un organo che accoglie tutto il cibo che arriva da un pasto: il pane, […]