Vietato dire Non ce la Faccio! Nella sua banalità è un potentissimo blocco mentale che condiziona il coraggio e la volontà di realizzare e realizzarsi. Questa […]
Il metodo Tabata training venne concepito nel corso di una ricerca scientifica del 1996 dal Dr. Izumi Tabata e il suo team presso il National Institute of Fitness and Sports di Tokyo. […]
La pratica dell’attività fisica (AF), come detto in precedenza, si traduce in effetti positivi sia nelle attività quotidiane del bambino che in quelle future, nella vita […]
Avere la febbre, il mal di schiena o la gastrite, oggi e’ proprio una seccatura. Molto frequentemente, nella mia routine di ambulatorio, mi ritrovo ad educare […]