PUSH Il PUSH già dalla traduzione della parola “ALLONTANARE”, è uno dei movimenti principali che il nostro corpo effettua nella quotidianità quando si applica una forza […]
“Siamo quello che mangiamo, ma .. cosa mangiamo?” Ciò che mangiamo è riportato sulle ETICHETTE ALIMENTARI Ma il poco tempo a disposizione e i ritmi […]
Il tuo corpo la tua macchina, sfruttala al massimo Il TRX è uno strumento sempre più popolare perché permette a chiunque di allenarsi variando continuamente […]